Middag??

Hallå mina vänner..
Tänkte bara tala om vem som vann tävlingen.

Grattis till...

KATHLEEN!!! Hon gick ner 3,2kg


Så när ska vi ha den berömda middagen?? =)

Alla har varit jätte duktiga, bra kämpat tjejer!!

Kram Marina

jaha ja

då vare visst den sista augusti, å ja har väl inte lyckats nå bra alls... haha.. men va fan, nya tag imorrn igen när nästa tävling sätter igång.. ligger på + (!!!!!) 2kg, känns väl inge vidare .. skyller på barnen, men nu ska jag ha en ordentlig plan inför sept månad, kai går snart på pappaledighet så då har ja mer tid att göra saker själv, som att t.ex gå på gym eller å simma.. =)

hur gick de för er då??

// Therez

lite inspiration

mån-tors kl 19 på kanal 5 - Biggest loser - så jäkla bra, å så är de lite pepp oxå.. Kan dom som väger 150-200kg så kan ja med!!!!

annars går de väl som vanligt, lite fusk här å där.. =/  trist väder så man vill ju knappast ut å gå.. bara att vardagsmotionera som gäller.. daglig storstäd å sit-ups i vardagsrummet.. haha

// Therez

Nya tag !!

Kom igen nu tjejer nu tar vi nya tag !!Detta kommer gå bra !! har märkt att man bara blir deppig av att väga sig på måndagar efter att man bara har fuskat på helgen så jag har börjat att väga mig på onsdagar gjorde det i ondags och visade sig vara mycket bättre istället för att vara kvar på samma vikt så hade jag gått ner ett havlt kilo till och det är ju skit bra ju även om det inte känns mycket så i längden blir det ju en del många små mål är det för mig denna gång tänkte vi kanske kan ta en dag till veckan då vi kan gå ut och gå allihopa vore ju super kul ju kanske någon dag då vi har dom större barnen på dagis någon som tycker det låter bra ??? ha det gött allesammans så ses / höres vi snart !!
MVH Kathleen

crap

Går inge bra för mig, ja va dyng motiverad i början men de har släppt lite.. behöver pepp!!!
Har lagt på mig ett kg istället för att gå ner, skiiit oxå.. =(

Marina - läste på FB att du har en zumba-dvd ;-)  skulle man kanske få kopiera den??? ja å gabbe kan dansa zumba framför tvn här hemma sen, haha..

hur går de för er andra???

//Therez

Vecka 2

Tjeeena brudar ja denna vecka var ju inte lika rolig men men å andra sidag visste jag ju att dena vecka inte skulle bli lika bra som förra vecka två är ju alltid svårare ja när jag ställde mig på vågen stod det samma som förra vecka vilket skräll men å andra sidan har jag varit på kräftskiva i helgen och druckigt kalorier i massor mums men farligt för vikten tiihhi men nu blirt det till att ta nya tag brudar hoppas hoppas det har gått bättre för er nu då ha det gött tills vi höres igen kramizzzzzzzzzar i massor och stort lycka till!!

kämpigt värre

Jag har de kämpigt kan ja säga - tror inte de gått en dag den här veckan som ja inte fått i mig nåt onyttigt.. dålig självkontroll här!!  men lite har ja rört på mig iaf, idag gick ja å barnen till lasarettet å tebax och ja har börjat med magövningar så degen ska bli lite mer fast - lite jobbigt spec när Gabriel kommer å sätter sig på mig..  =D   ungar asså, haha

aja, imorrn e de vägning igen, får se hur illa de e' den här gången .. lycka till ni andra - hoppas ni lyckas bättre än yours truly..

//Therez